Lady Dance – это танец для женщин, который помогает раскрыть женственность, пластичность развивает координацию движений, гибкость и укрепляет мышцы и помогает почувствовать себя. Кроме того, леди-дэнс - инструмент для улучшения настроения, снижения стресса и улучшения самооценки. Если хочешь увереннее владеть телом и наслаждаться собой в танце, то Леди-дэнс – идеальный выбор для тебя!
Танцевальные направления, которыми владею сама и обучаю:
hip-hop, wacking, vogue, dancehall, reggaeton, salsa solo, Lady's style, High Heels
Благодаря этой весомой базе танцевальных направлений помогаю ученицам освоить разноплановые движения и чувствовать себя как можно более раскрепощенной и свободной в танце.
Lady Dance марафон
24.02.2024 - 02.03.2024
7 дней в кругу единомышленниц!
☆Марафон будет проходить в закрытом телеграмм-канале
☆ Формат видео-уроков позволит заниматься в любое удобное время
☆ Ежедневные танцевальные зарядки наполнят энергией на целый день
☆ Завершающий урок по хореографии пройдет в онлайн формате с сессией вопрос-ответ
☆ Длительность уроков 15-20 минут
☆ К каждому уроку даётся задание из нескольких простых упражнений, которые ты можешь записать на видео и получить обратную связь
☆ ЛИЧНО буду комментировать твоё каждое домашнее задание, направлять тебя и вдохновлять
+ Одно индивидуальное занятие с наставником 45 минут
+ Обратная связь от меня голосовым сообщением в личном чате
+ Видео-консультации в течение марафона по домашним заданиям